吃素不吃肉會體虛?原來蛋白質是關鍵

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吃素不吃肉會體虛?原來蛋白質是關鍵

一位學生的父親用藥上有點卡關,原來是因為平時吃素,沒在吃肉的人,吃到蛋白質的機會減少,我會建議可以多吃豆類來補充蛋白質,配合一樣的藥,效果就有差了(如圖)

肉(蛋白質)補陰精;飯(澱粉)補陽津(液)… Read more

非洲豬瘟來勢洶洶,吃到會發病嗎?

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非洲豬瘟來勢洶洶,吃到會發病嗎?

學生突然跟我說「最近有非洲豬瘟,豬肉要少吃,不知道被人吃下去會有什麼影響?」

「西醫是有說吃下去不太會有影響啦,你別擔心太多,但是…」… Read more

胃脹、胃酸、胃凸不用精油按摩?改善方法大公開!

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胃脹、胃酸、胃凸不用精油按摩?改善方法大公開!

我知道很多人胃酸逆流、胃脹氣、胃凸、沒胃口、胃發炎時,都會先用綠X精啊或是什麼X靈油,擦一下肚皮先,按摩按摩就會覺得比較舒服一點(是有一點效果啦,不是安慰劑😆)… Read more

吃水餃總打嗝脹氣嘴巴臭?原來是這種體質!

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吃水餃總打嗝脹氣嘴巴臭?原來是這種體質!

常吃水餃打發午餐的大師,突然問我「為什麼我每次吃水餃都會打嗝,還有一股很臭的味道?」

水餃皮是麵粉發酵加工而成… Read more

邏輯不好,也休想找到好醫師了

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找到好醫師

如果醫師說「吃了中藥,這星期沒進步?我把藥量加重吧!」要玩一秒惹怒的話,聽到這句我一定爆裂!!!
吃中藥沒進步?不就是代表藥沒效嗎?沒用的藥還加重用?這邏輯是??
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