小腹凸凸不美觀?先搞懂是脂肪還是脹氣?

line 俏女巫

小腹凸凸不美觀?先搞懂是脂肪還是脹氣?

姊妹聚餐怎麼老是聊到身材話題「我胃都好凸喔,最近越來越明顯,但我明明吃不多」
「你都脹氣吧」
「脹氣會凸?不是脂肪的肉嗎?」

「瘦子脂肪再厚也有個限度,不信你叩叩看,一定是打鼓的聲音」

果然一敲下去,咚咚咚的響!

「這是脹氣嗎?」

「還要懷疑嗎~?常說水跟食物有重量,會沉下去,所以不會那麼凸,氣會脹著撐著,才會凸!」

「這也是為什麼你胃口不好,都是氣啊!」

研討會時有位國外的醫師同學
年輕又漂亮,身材四肢纖細
唯一困擾她的是胃凸問題
曾經以為是坐太久活動少
每次下診都會起來動一動
吃完飯明明很累也不敢坐著
怎麼減肥練身體都沒用

一直到上密集研討會後
她用腹診檢查發現胃裡都是氣
回去後自行找體質方調整體質
胃凸很快就改善了
因為不脹氣了,連同胃口也變好
她後來還問我怎麼那麼快
才明白真的不是少活動的脂肪累積
(通常消化系統的症狀都比較快好啊)

所以常說腹診很重要
醫師要對症下藥,首要要先找出問題
如果根本不是脂肪的問題就人云亦云的運動
反而容易讓自己出汗太多,傷津液傷正氣
久而久之就發病症了

不過關於腹診,除非是學習過的醫師同學
不然提醒大家
不是叩下去咚咚響就是氣
因為正常本來就有微鼓音
到什麼程度的鼓音才算有氣
還是其實是水打到氣的聲音?
這就真的要面授課時才能比較清楚了

下面我們來介紹一個古中醫常用的藥–厚朴



厚朴
氣:氣薄
味:味厚苦
形:樹皮或根皮
色:褐綠色
質:乾

藥證主治:胸滿腹滿

味厚入陰血分(消化系統)
苦味有瀉下作用
所以說厚朴常用在大小承氣這種通消化系統的處方
是很好理解的

比較不好理解的
是它能把上陽分的胸滿悶也向下帶走
(胸屬陽氣分但這藥入陰血分)
其實靠的是它本身 #屬皮類
皮類藥物易走陽氣分(水道系統)

所以厚朴靠它皮類走陽的特質
就可以把消化系統最上陽分的氣向下帶走
這樣消化系統堵塞所造成的胸口滿悶
或是腹部肚子的悶脹感
都能向下排出(向下排就會出大便出來)

因此,厚朴用下去
多少有排氣或排便作用

比較特別是
消化系統的停滯只會有 #氣水宿便
很多一樣入消化系統的藥
大多是處理消化系統停滯的水與氣
例如生薑、橘皮…

在用藥時,如果是消化系統問題
還要用研討會分享的腹診檢查看裡面堵的是什麼
如果是水為主
雖然厚朴能進入消化系統瀉下
但沒那麼適合處理水
它比較適合處理有形的宿便類
(其實講宿便也不太對,應該說它適合偏實證一點,實證就會包含宿便,或血的堵塞停滯)

要進入消化系統處理堵的水
那要找兩個特點的

1️⃣味厚

味道重的才能夠進入消化系統


2️⃣帶有辛辣味

比如生薑是味辛辣
辛辣有發散水的作用
或是橘皮是氣辛辣
也有發散水的作用
(只是橘皮又蠻特別的,因為以苦味為主,所以發散的同時又有把水與氣向下帶的作用,一樣水與氣向下走,大便會反應出來,比如會發現排便或排氣比較多等等,用得對的話,大多是排氣為主)

而且通常辛味發散偏性會比較溫
厚朴沒有這個偏性
會偏寒涼一點
所以我們看原文的運用中
可以看到在陽明病這種裡熱很重的處方裡
出現厚朴這個藥去配伍了
(相反,看用到橘皮時,原文可以出現手足逆冷的寒象的喔,也就是手腳冷的人,如果厚朴用來治標還行,長期用或當體質方就不適合了)

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