老愛滑手機?小心連命都賠掉!

line 俏女巫

滑手機

我發現最近好像手機上癮了,明明很累還是很想滑手機,或是沒有要買東西,還是很想逛購物網站,把購物車塞滿,就覺得很療癒,你們會這樣嗎?(像我不小心昨天才被大師發現紀錄都是美妝網站,但我必須說,一定不是我愛買😆)

滑手機看似紓壓放鬆
但其實是很傷身體的
因為你看到喜歡的東西
總是能感受到心跳、亢奮
(如同糖上癮、咖啡上癮)
這些都是腎精外洩的表現
久而久之腎精不足就會腎虛

 

🔺什麼是腎精外洩?
「臟」是肉跟藏組合而成
意味著臟的功能是用來儲存人體的營養精華
正常健康的狀態
臟裡面精華流失越少
也代表你的身體越健康、長壽

《內經》云:腎藏精,精生髓
腎的精華化成腦髓提供給腦袋養份後
我們才能思考
所以常思考或用腦的人
腦髓(腎精)用量會非常大

腎精消耗越多
腎臟儲存的精華越少
腎就會越來越虛
(就是中醫所謂的腎虛)

所以你該做的是阻止外洩
最簡單的例子就是正在洩氣的氣球
該做的不是一直打氣進去(補腎)
而是把破洞修補(減少用腦、減少腎精外洩)

 

🔺腎精外洩會有什麼症狀?

休息時,大腦應該是要停機的狀態
但卻總是亢奮、心悸、心跳加速、
想很多、睡不好、失眠…等情況時
就可以懷疑是否腎精開始外洩了
因為這就是腦袋需要高速運轉時
體內的腎精不斷的補充給大腦的行為

如果都不控制也不處理腎精外洩
女生可能會出現小便不好、尿道感染、
腳水腫、頻尿、下半身肥胖、失眠(腦袋充血)…等
男生可能會出現小便不好、遺精、
痛風、關節容易老化、失眠…等

這些症狀會更加速體質虛弱
嚴重會造成很多慢性疾病
像是老化、心臟病、腎臟病甚至短壽(腎管壽命長短)
其實蠻危險的

 

 

🔺結論

如果你發現疑似腎精外洩的情形
可以試著休息時打坐、讓心情平靜下來、
調整呼吸(有人想知道怎麼調整嗎?)

以上的改變如無法改善還是一樣亢奮的話
建議趕快找醫師同學從體質調理

 

#我覺得腎精外洩有點現代文明病了_一定很多人手機成癮
#像我沒事就會唸佛號_讓自己冷靜下來_你有找到冷靜下來的方式嗎
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#名額有限_先搶先贏
#想學習古中醫的體質方治本_把握這次機會吧!

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