冬季乾癢抓不停?可能跟吃太溫補有關!

冬季乾癢抓不停?可能跟吃太溫補有關!

明明只要去Costco買衛生紙,大師給我拿了一盒麻辣鍋底
「欸,前兩星期才吃,最近要冷了還吃?」

「什麼啦?最近才10度還不吃什麼時候吃?」

「你不想一轉冷就皮膚乾癢的話,最好放開你手上的麻辣鍋底!(指)」

「蛤?冷會皮膚乾癢跟它有關?」

「有啊,就叫你來研討會幫忙錄影順便聽嘛」

「好啦,那買回去比較不冷再吃可以嗎?」

我看了一下發現是 #青花驕
「好,放行!」
(不好意思,沒有業配,但我對青花驕麻辣鍋無法抗拒~~)


🔺為什麼越冷越易皮膚乾癢?
心臟管皮膚表層, #心臟力量不足 的人
常會出現 #傷寒論 的 #發熱 症
身體發熱時,如果在夏天,毛孔打開
熱隨汗散出去,熱不會鎖在皮表下
但冬天天冷,毛孔閉鎖
這時 #心力不足 的人若體內發熱
熱到皮表層又毛孔閉鎖出不去
這個熱滯留在皮表下,會消耗皮表的津液水份
皮膚就會越來越乾

所以天越冷,毛孔閉鎖越嚴重
皮表下的鬱熱越盛
津液水份越少,就越會皮膚乾癢了

🔺那天冷皮膚乾癢跟麻辣鍋有什麼關係呢?
其實不只是 #麻辣鍋
冬天大家都愛 #溫補
#薑母鴨 #麻油雞 #羊肉爐 #薑母茶⋯
都會讓身體溫暖起來沒錯
但體內熱起來,表層的發熱就會更多
在天冷毛孔一樣閉鎖的情況下
表熱加裡熱,熱上加熱,津液水份就更少
皮膚當然會更癢

所以像大師以前一冷就皮膚乾癢體質來說
反而 #越冷越不該吃溫補
除非你不怕抓癢

🔺那一冷就手腳冷又皮膚乾癢怎麼辦?
我知道你們手腳冷怕冷想吃溫補
但如果冬天就易皮膚乾癢
代表你的體質有 #熱症 同時有 #虛寒症
這種體質問題比較複雜
不是僅靠食療食補就能處理
真心建議找 #醫師同學把體質調回正常
還是那句話 #飲食養生 #四時養生
是給 #體質偏異不大又健康的人用
本身已經有病症還是要調體質治療啦


➖進階,冬天就皮膚乾癢,古中醫能根治嗎?➖

🔺體質方調理後乳液都幾乎不用了
開始前先分享大師過來人的經驗
以前的大師,冬天每晚都要全身抹乳液
尤其小腿,乾到皮屑會到處飛那種
每次到大賣場都要買新乳液
以前在澳洲出差時更狂
照三餐抹,不抹就癢到不行

好在娶了中醫妻後,根本一個拯救人生的勵志故事
體質方其實原本是要治他 #心肌梗塞 跟 #嚴重偏頭痛
但畢竟體質方是體質整理都治
就不小心把痔瘡跟皮膚乾癢也一起治好
現在已經一年多沒買乳液了
雖然最近10度以下,洗完澡會抹
但就抹幾個小部位,也不再像以前就算抹了還是會一直抓癢
娶到中醫老婆,這輩子真的賺到了啦
(鋪梗那麼久,就是為了這句😜)


🔺古中醫原文怎麼治皮膚乾癢?
我們可以參考 #傷寒論 #金匱要略 中
所有 #甲錯 的原文
彙整一下不外乎兩個治療重點:

1️⃣ #心臟力量不足
#金匱 #黃汗篇
提到 #身熱不止 #身必甲錯
而黃汗用的兩個處方,都有桂芍
都是用來治心力不足的 #表虛發熱症

2️⃣ #消化系統 #陰血分的陽明病
血瘀、肺癰、腸癰均有甲錯
三病都跟 #陰血分的消化系統有關
(看用藥就知道)
三病都有熱
代表皮膚乾裂乾癢這種甲錯的情況
#必定是極熱

也就是說,消化系統只要堵塞異常
產生的陽明熱,也就容易讓皮膚更乾癢了
而消化系統的異常,飲食最直接影響
所以我為什麼不讓大師吃麻辣鍋就這原因啊
吃了消化系統陽明熱一熱起來
陽明熱是人體最熱的熱
最後人是熱了,毛孔閉鎖
表熱上加陽明裡熱,還能不癢起來?


🔺那開清熱或滋補藥,可以嗎?
依原文的正確治法是 #治心力不足表虛症 #消化系統陽明熱
因為其他都是後來延伸的問題:
1️⃣心力不足(虛)+消化系統陽明熱
👉🏻2️⃣表熱+陽明裡熱
👉🏻3️⃣津液水份不足
👉🏻4️⃣皮膚乾癢

不管是當代醫家常用的 #清熱法(處理2️⃣)
或 #滋陰法(處理3️⃣)
還是更常用的抹乳液(處理4️⃣)
依上定律看就會知道
是比較偏治標法
(治標通常不嚴重都是有效的,只是別用太久,很多停水或人更虛的副作用就會出現了)

而真正要治源頭
還是要回到1️⃣ #心力不足(虛)+ #消化系統陽明熱 去處理了


最後,我盡量白話分析,但古中醫真的不簡單,若有皮膚乾癢想跟大師一樣冬天不用抹乳液,建議直接找上過研討會的醫師同學,把乾癢體質調回來吧!

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