打破你对姜茶的三大迷思

打破你对姜茶的三大迷思

上篇看很多人依然迷恋或放大姜茶作用
来解答几个迷思

1️感冒时可以驱风寒?
有认为用生姜发汗一说
而风寒因汗而解

但依《伤寒论》看
生姜重用以止呕吐为主
有些发汗处方确实有用生姜
但生姜也用于一些没发汗的处方
所以要说生姜发汗其实原文佐证度低
真正风邪单靠生姜出汗力量是低的

但为什么吃了很多人会出汗?
主要是因为心力不足的人多
心力不足的人本就易出汗
再一点热食进来
就会出汗了

(出汗多易气虚👉🏻https://reurl.cc/pD4xgx)

2️改善循环(手脚冰冷)
手脚冰冷其实有两个可能成因
一是阳虚、一是气虚
生姜有温阳作用,阳虚所致的手脚冷效果好
如果是气虚也是有效
就是易上火或有副作用了
(副作用见上文👉🏻 https://reurl.cc/D1LZge )

3️经来镇痛
经痛大多是腹部虚造成寒的表现
也就是本虚标寒
生姜可以说有温阳作用
但真正补虚其实在糖啦
所以为什么经痛用的姜茶会用大量的黑糖

#单用黑糖镇痛就会有效

#生姜的温阳之性只是辅助加分

所以适不适合用
除了看会不会有副作用问题外
其实也可以依上面简单评估自己状况去用

#以前刚学古中医很常用
#现在了解整体也了解伤津液易延伸后续疾病后我就很少用了
#百病多从伤阴血津液起👉🏻 https://reurl.cc/VaQ5D5

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