腳踝看出腎的好壞

腳踝看出腎的好壞

密集研討會的第二天
我會分享很多的望診
從頭臉講到手、皮膚、再到腳
講到腳很多人都檢查水腫
但同樣腎有問題(我稱水道系統下源異常)
有的人腳腫不明顯
亞健康症狀輕,沒明顯水腫
要怎麼檢查小便(腎)有沒有問題呢

其實最好的望診方法
可以看一下腳內踝

圖中腳內踝凹下去是正常的
這是足少陰腎經的地方
腎有問題,小便就有問題
小便出去不順,水積在體內往下走
容易積在腎經最下面
就是這個腳內踝的地方
(腳底也是但腳內踝有骨頭比較,比較好看出是不是水腫)

#所以腳內踝越不凹代表腎越有問題
#所以腳內踝越不凹代表腎越有問題
#所以腳內踝越不凹代表腎越有問題

這位置不凹,其實就是輕微的水腫
通常整個腳腫,這裡是一定會腫
也可以說這裡是看到腳腫的最先部位

我們常說治未病,要預防
當你看到腳踝腫還沒全腳腫
這就是腎不好的前兆
我們提前處理,一定比全腳腫再看醫生
效果來得快又好

甚至很多時候只有前兆症時
日常生活多注意
小小的腎問題也能得以改善

比如
1️吃東西別過鹹
2️不要忍小便
3️渴再喝不渴不喝
(不要操你的水道系統👉🏻https://reurl.cc/EKDRLR )

當然,如果已經小便問題明顯
有夜尿頻尿等
這時只注意生活日常注意就不夠了
如同已經出問題的機器
就算沒操它,也只是問題不加重、並不會好
要真的好還是看醫生啦

最後,什麼叫正常的小便
👉🏻https://youtu.be/iIMu2Q4eeKY

#左血右氣一般兩腳踝來說右腳是比較易先腫的
#圖中腳踝內有一點小筋起來其實也有些對應問題

#一個腳還可以看一下指甲膚色溫度細節很多我們研討會會分享喔!

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