睡前喝水夜尿是正常?水道系統的胖不是胖

睡前喝水夜尿是正常?水道系統的胖不是胖

上回腰痛到動不了的朋友
找醫師同學處理後兩星期腰痛好了
連同很久的跛腳問題都好
群裡另一位朋友也喊著要找醫師同學看
(腰痛跛腳的治法下次再分享)

第一天用藥後的隔天
朋友line我
「我昨晚都沒起來夜尿誒,也太神奇了」

「才一天,再觀察吧,記得量體重喔」

過了一週她說
「我原本以為睡前喝水,夜尿是正常的,但吃藥後睡前喝水也沒夜尿了,太神奇了」

「你神奇的在後面啦,一個月後體重比較看看就知道」


這裡提醒一下
很多人以為睡前喝水才會夜尿
其實 #一個水道系統正常的人睡前喝也不會夜尿
(當然如果一次喝個500cc以上另當別論)

一般來說
正常👉🏻睡前喝水也不夜尿
亞健康👉🏻睡前喝水會夜尿
稍差👉🏻睡前不喝也夜尿

當然也要結合夜尿次數、頻率、排淨感等其他症狀
才能知道水道系統異常的程度

所以
#千萬別以為睡前喝水會夜尿是正常
前兆症有注意到,才能談預防
當睡前會夜尿
就要注意保養水道系統了
(可以粉專爬文)

另外呢,為什麼我會請我朋友量體重呢?
在研討會的望診我常提到
皮膚水氣充足、出汗明顯、喝水異常
一看就是水道系統異常的人
像我朋友就是,胖胖浮浮的
這種胖其實都是水,水道系統好了水氣水腫會消
體重就會下降了

女生真的愛美
我說有機會水好了體質會消
她才積極吃藥🤷‍♀

#目前服藥2星期原來胃口過好現在小一點就是慢慢靠回平衡點了

#汗多又浮胖的很多都胃口過好

#其實望診很好用但只能研討會面對面才能學好了

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