不要小看喝水這動作,喝水養生不花錢,這個觀念對了受用無窮啊!

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不要小看喝水這動作,喝水養生不花錢,這個觀念對了受用無窮啊!

與公婆同住,對於喝水習慣不同
我:「喝的水要煮過才有陽氣」

婆婆:「那是你們以前少開火才要煮水,家裡才有生氣,現在每天開火,水不用再煮,我水濾過就可以了」


其實水一定要煮過是非常重要的概念!

人要活動,靠的是 #陽氣
也就是沒陽氣,人的體溫與活動力都會下降

人秉天地之氣
天氣是吸的空氣,地氣是喝的水
吸的空氣中的水份,本就太陽曬過有陽氣

為什麼古代傳統都要煮水?
不單所謂殺菌作用
因為 #水煮過才得陽氣
沒煮過,沒陽氣的水
喝多了人的溫度會下降
年紀越大越易怕冷、越容易手腳冷
沒陽氣,人的活動力也會下降

而且喝水是每天都要喝的
不吃東西可以撐7天,不喝水3天就不行了
喝水怎麼喝得養生?
懂得水煮過得陽氣
比買各式養生食品來得簡單又便宜

所以雖然公婆拿來一個超大的濾水器
但我堅持一定要煮過
也很感謝公婆願意配合啊!

#聽說有些濾水器很貴
#如果先濾再煮也行
#但我個人不會花太多錢在非重點觀念的地方上就是了


大家來複習一下喝水養生的觀念文吧!

為什麼我都喝不下白開水,但有味道的水卻可以?→ https://reurl.cc/7ZzZ1

喝水的養生智慧→ https://reurl.cc/38VrX

被騙了?一天喝2000cc的水沒意義?→ https://reurl.cc/9d8oa

健康喝水的秘訣→ https://reurl.cc/We9aZ

我到底需要多喝水還是少喝水呢?→ https://reurl.cc/lE6Ld

〔中醫健檢〕水飲病體質要少喝水→ https://reurl.cc/1nRQX

「生病多喝水」是錯誤的觀念→ https://reurl.cc/nQgVe

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