饮料难离手?可能是咸食吃太多

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饮料难离手?可能是咸食吃太多

最近我总是戒不了每天一杯饮料
加上妹妹好久没发的皮肤痒问题也出现
我请婆婆做菜不要放盐巴后
妹妹皮肤痒不再抓,我也成功戒饮料了

仔细观察发现婆婆一直以来的重口味
似乎也为她20年前就发的糖尿病种下了因

我语重心长的跟大师说
「奶奶(我婆婆)好不容易这两年吃中药后,胰岛素从每晚打38现在变16,原本口干渴也不渴了,真的要盯一下她吃太咸的问题,太咸她又开始口渴,胰岛素很可能又要加回去。」


盐巴不是根本问题
重点是咸食不能太过
尤其本就易口干渴、皮肤问题、小便异常
这些水道系统异常的朋友
吃咸食更要适可而止
过咸伤肾伤骨啊!

附上以前写过盐巴的文章
( https://is.gd/S4TarY )

#如果忌咸后还是渴那水道系统异常已经比较明显了建议找医师同学处理吧
#我在家会尽量不吃到盐这样外食时才有扣打啊
#大家对咸食有在忌口吗?

十问定义→https://youtu.be/iIMu2Q4eeKY

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