下雨天腳泡水沒關係?濕病關節病找上你不是沒原因的!

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下雨天腳泡水沒關係?濕病關節病找上你不是沒原因的!

颱風天想說來關心一下助理的狀況

我:你還好嗎?我這邊風雨很小沒什麼事

助理:什麼?我這邊風水超大,我昨天回家腳泡水,今天腳跟就很痛,這跟腳泡到水有關係嗎?

我:當然有關,這就是 #濕病 的輕症了,關節病的前兆啊!

助理:什麼,那不是年紀大才有的問題嗎?

我:你應該算輕的,有些不泡到水,只要陰雨或下雨天就會關節痛,那濕痛比較重,你腳看是用艾灸還是吹風機熱熱吹一下吧!

古中醫典籍—《金匱要略》的濕病篇章中
提到了濕在表、濕在裡、濕在上
不同部位的表現及治法

其中 #濕在表的症狀 會有「一身盡疼」
白話就是 #手腳四肢皮表或關節疼痛

不要以為水泡腳一整天沒關係
很多鄉下或高原地區還在務農的
腳長期泡水再加上天冷
10個有8個以上年紀大都關節痛

問題都是日積月累而來的

不想老年犯腳關節病痛
建議避免下雨腳泡水形成濕病

補充個颱風天貼心提醒:

外出盡量穿防水雨鞋

也可以 #多帶一雙襪子替換

在家請立即吹風機吹乾腳丫

盡量保持乾爽喔!

(以前我也寫過關節跟「風寒濕」很相關的文,請看這👉 https://reurl.cc/751v9 )

#沒有帶塞生病的人只有不觀察預防的人
#治未病找出前兆症從細節開始
#誰下雨天都讓腳泡水的自首喔XD

↗十問定義→https://youtu.be/iIMu2Q4eeKY

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