揮別灰指甲,這幾點要注意!

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揮別灰指甲,這幾點要注意!

最近出去的時候,看街上店家擺了很多漂亮的涼鞋

我:你看這雙鞋,感覺走起來很舒服,而且很美!

助理:哈哈,你要買嗎?但我無福消受唷

我:蛤?為什麼?我看妳真的都穿運動鞋誒,這樣不會很悶熱嗎?而且下雨天會更不舒服吧!

助理:沒辦法啊,以前得過灰指甲,露出來很醜,一開始還會塗指甲油掩蓋,但後來就懶了,直接運動鞋走天下XD

其實易有灰指甲是因陰液不足
又#爪為筋之餘 #肝主筋
而跟肝相關的問題
通常會考慮到古中醫裡說的少陽病
(考慮是一回事,請找醫師診斷確診)

少陽病是傷津液而成的疾病
由於陰液不足會引起熱的表現
(像是口咽乾、眼睛乾、易上火等)
且熱就易感染
這也是為什麼西醫說灰指甲是病菌感染而成
在中醫我們把熱的體質問題解決了
當然就不易有灰指甲了

另外也要提醒
精神壓力跟身體勞累也都是少陽病的病源
如果你的灰指甲是因少陽病造成
在日常生活上要多留意工作壓力或情緒起伏
也要避免像是搬家、搬東西這類耗體能的行為
如果不想少陽病加重
建議就要安排適當的排解方式跟休息時間了

#其實我以前右腳姆指也有灰甲但吃藥一年後默默發現沒有了
#可以觀察指甲如果乾燥有紋路也是陰液不足的表現唷!
#有人也跟助理一樣運動鞋走天下嗎?

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