天氣變化大易感冒,原來是這個原因!

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天氣變化大易感冒,原來是這個原因!

最近把宜蘭裝潢好
目標要讓小孩有如置身親子民宿
我給小孩準備了很多玩具
盪鞦韆,溜滑梯,帳篷,畫畫牆面…

這佈置實在太成功了
以致於試住3天後
姊姊妹妹同時打噴嚏流鼻涕變得明顯
因為鋼鐵人體質玩到根本沒怎麼睡@@
(當然,跟爺爺奶奶一起住,才知道小孩平時都吃了什麼啊😱)

隔天開會聽助理說
「正常啊!最近時熱時下雨,很多大人小孩都感冒了」

我想提醒一下
其實這種天氣易感冒流鼻涕
主要是因為熱時出汗
出汗又因為悶面汗出不透(悶在皮下)

這種時候其實更要注意小孩的作息飲食了

姊姊妹妹鼻涕出了2天後我就跟爺爺說
助便的藥要多加一點
當天把姊姊跟妹妹分開(才不會在一起又開始玩到不睡)
妹妹果然在姊姊不在的時候睡了5小時的午覺
(到底之前透支了多少?!)

當天大便也大了兩次成形量多後
隔天妹妹鼻涕就沒那麼多
變成哭才有鼻水

姊姊平時喝半帖藥
當天加量給一帖濃煎
隔天也沒再打噴涕流鼻涕了

提醒各位媽媽朋友
小孩很多生病的前兆症
事出都必有因
尤其 #小孩睡眠非常非常重要

最好想辦法該睡時睡
放縱小孩不睡
未來就是媽媽沒得睡了~
(小孩生病真的不好玩啊)

*不過如果你小孩也鋼鐵人體質很亢奮不睡覺什麼方法都沒用
*真的帶去調一下體質吧不然媽媽太操也會生病的
*大家還有沒有騙小孩睡的方法要分享一下嗎?

*十問定義→https://youtu.be/iIMu2Q4eeK

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