流感醫案—談古中醫典籍中的飲食預防

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流感醫案—談古中醫典籍中的飲食預防

上星期助理流感
發燒兼全身酸痛到躺著動不了
好奇問了一下病前做了什麼事

助理說:「在xx家有吃水果(酪梨、小蕃茄) 、優格(他做的有像鮮奶油那種)、芒果果醬啊、麻辣茶葉蛋(雖然不辣但應該香料多?) 臭豆腐….」

來分析一下這些食物的問題:
水果👉🏻生冷
麻辣蛋👉🏻辛辣
優格👉🏻酪品(在桂枝湯原文中發酵品是忌口名單喔)
臭豆腐👉🏻臭惡品

以上這幾種食品
在《傷寒論》中桂枝湯服法中
就有特別記載生病的人不宜食用

《桂枝湯服法原文》
「禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等多物。」

主要是因為這些食品會加重身體負擔
反過來說
平時如果想把身體保養好
就要避免忌用上面這些食物了

*雖然流感很強但助理用藥一天就退燒酸痛又好大半被鄰居以為她騙人
*要知道流感一般都一星期才好啊
*大家平時有沒有不小心吃到禁忌品呢?

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