吃素就容易体虚不健康?

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吃素就容易体虚不健康?

*女巫扫把坏了赶不回来
*本次直播暂停

这新闻让我想起
我们长期研讨会中有位吃素的同学
第一次研讨会时面部血色很差
苍白无华、看起来就贫血又虚
来学习后他自行用药到现在
差不多3个月了
现在同学的面色明显不再苍白
精神较饱满
贫血苍白感没有了

血色也恢复了
前后差很多
(同班同学每个都看得出差很多)

同学还没吃药的时候问我
跟吃素有无关系
我说没有,体质偏异调回来
吃素者一样会好
(当然同学都见证到就不说了)

这个我想提醒的是
新闻内的网红吃素后身体出现状况
不是因为吃素
是因为她长期吃生食
而且47度以上食物都不吃

人体内温度有一定高温
这温度的控制影响整个代谢跟机能
太冷的东西吃进来就影响到这温度
太热的没问题吗?

嘴巴最多能承受的高温
也不过40度左右
再高温就烫伤也进不了口
刚好心脏属火
当代科学证明了心脏差不多也40多度
也就是说太高温也不会影响身体内的温度

所以中医说吃冰不好
吃生食不好是这原因

不过这个是中医的理论跟临床的经验
对于在意科学不在意疗效来说的话
这段就说不过去了

*所以医疗方式要看缘分
*吃素不会不健康因为很多同学也发现体质偏异调好一样吃素还是很健康

吃素就容易体虚不健康?” 有 2 则回响.

    • 诶~我是因为看到满多譬如早午餐或是什么蔬食餐厅
      好像满多会给生菜沙拉
      所以也想强调一下吃素本身很好
      比较不建议吃的是生菜的部分

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