吃素就容易體虛不健康?

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吃素就容易體虛不健康?

*女巫掃把壞了趕不回來
*本次直播暫停

這新聞讓我想起
我們長期研討會中有位吃素的同學
第一次研討會時面部血色很差
蒼白無華、看起來就貧血又虛
來學習後他自行用藥到現在
差不多3個月了
現在同學的面色明顯不再蒼白
精神較飽滿
貧血蒼白感沒有了

血色也恢復了
前後差很多
(同班同學每個都看得出差很多)

同學還沒吃藥的時候問我
跟吃素有無關係
我說沒有,體質偏異調回來
吃素者一樣會好
(當然同學都見證到就不說了)

這個我想提醒的是
新聞內的網紅吃素後身體出現狀況
不是因為吃素
是因爲她長期吃生食
而且47度以上食物都不吃

人體內溫度有一定高溫
這溫度的控制影響整個代謝跟機能
太冷的東西吃進來就影響到這溫度
太熱的沒問題嗎?

嘴巴最多能承受的高溫
也不過40度左右
再高溫就燙傷也進不了口
剛好心臟屬火
當代科學證明了心臟差不多也40多度
也就是說太高溫也不會影響身體內的溫度

所以中醫說吃冰不好
吃生食不好是這原因

不過這個是中醫的理論跟臨床的經驗
對於在意科學不在意療效來說的話
這段就說不過去了

*所以醫療方式要看緣分
*吃素不會不健康因為很多同學也發現體質偏異調好一樣吃素還是很健康

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