新年必吃的瓜子,怎麼吃才健康

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下週就要過年了
大家年貨辦得如何呢

新年拜訪親戚好友
家中桌上都會放滿滿一盤瓜子
大人聊天嗑瓜子
小孩也喜歡瓜子

我記得我小時候不會把外殼嗑開
但覺得鹹鹹的好好吃
就把所有的瓜子含在嘴裡
等沒味道時再吐掉
然後就被罵了XD

瓜子到底能不能這樣吃呢
(當然不能啊!笑噴)
那怎麼樣吃法才健康?
快來看看女巫怎麼說

也分享給即將過年的朋友們吧~

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