你知道多運動不一定會變健康嗎?

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〔你知道多運動不一定會變健康嗎?〕

主流都教你,要多運動,不管怎麼樣運動就對了,你不健康一定是因為運動不夠,但你有沒有想過,有沒有人是不適合運動的?

多運動,真的有讓人都變健康嗎?
快來看哪一種人是不適合運動的!

 

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