【吃紅色的東西才補血?NO!!!這是錯誤的觀念啊!】

我每次聽到拿起櫻桃說補血,月經要吃紅豆湯補血,或是葡萄補血,內心都會無明火上來(古中醫說法叫 #上衝)… Read more
愛台灣系列!兩撇步避免鳳梨咬嘴過敏

為鼓勵大家用新台幣下架 #鳳梨 … Read more
【只要治得好,科不科學,是不是安慰劑,重要嗎?】
我有臉友說,中醫治好是安慰劑作用
Well, … Read more
【異位皮膚炎要補充魚油?我的異膚妹測試心得(結果跟你想的不一樣)】

這個冬天很奇怪,我家異膚體質的妹妹,去年夏好很多沒再發癢,冬天後卻開始異膚發作
因為一直有給體質方,比例調整好雖變好,但好到一個程度依然卡關。因為膚質是很乾那種(有的異膚是紅但不太乾,這種比較好治),在想可能是油或黏質(補液)吃得不夠,我就去查了一下… Read more
【只要加點水,吃油不但能瘦還能讓皮膚皺紋減少喔!】

「老師,你說油如果遇高溫去煮,食物有燥性,這樣吃油才會胖。那不同的油燃點不同,要怎麼讓油不要過熱引燥性呢?很怕發胖啊!」
上次助理羊肉爐故事告訴我們,油的烹煮只要不到燃點,反而有潤腸作用,排便變好人會瘦… Read more